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 RECEITAS PORTUGUESAS

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CATAPLANA DE GAROUPA

Ingredientes:

  • 500g de garoupa
  • 100g de ameijoas com casca demolhadas
  • 100g de camarao
  • 400g de batatas
  • 400g de cebola
  • 300g de tomate
  • 100g de pimento verde
  • 5 dentes de alho
  • 1dl de azeite
  • 1dl de agua
  • Salsa
  • Coentros
  • Sal e pimenta

 

Modo de preparaçao:

Descaque as batatas, a cebola e os alhos, corte as batatas e a cebola em rodelas e esmague os alhos. Pele o tomate e corte-o tambem em rodelas. Arranja o pimento e corte-os  em tiras.

Numa cataplana, deite os alhos e junte agua e o azeite. Disponha depois, em camadas, as batatas, o tomate, o pimento, a cebola e um pouco de salsa e coentros em rama, temperando com sal e pimenta. Feche, leve ao lume brando e deixe cozinhar ate os legumes ficarem macios.

Adicione depois a garoupa cortada em pedaços, as ameijoas e o camarao previamente descascado, feche e deixe cozinhar mais de 5 minutos. Sirva de imediato polvilhado com mais salsa e coentros picados.

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